中華九大仙草之首『鐵皮石斛』

賴雅妍分享-

天然漢方雙眸閃亮.魅惑紅唇-簡單DIY  按此更多資訊

雙眸閃亮亮

除了藥材的利用外，我對經絡按摩、穴道按摩也非常有興趣！

雖然我不是中醫師，但每次看到書報雜誌或電視節目有相關的的訊息，都會趕快抄下來試試。

像我每次眼睛比較累或是早上起床覺得沒睡飽，我都會幫眼睛做個馬殺雞。

妳可以試試看先將雙手握拳，大姆指放開按壓在太陽穴，再以食指側邊頂住眼頭下方，以非常輕柔的力道從眼頭下方刮按到眼尾下方，如此朝一方向做個幾次，妳會覺得眼睛熱熱的，非常舒服，這樣可以促進眼部的血液循環，也可以改善黑眼圈的血路瘀積現象。

◎ 美眼DIY 1帖

黃耆枸杞菊花茶

材料：

菊花3錢、枸杞3錢、黃耆5錢。

作法：

1．將所有藥材先過水洗一遍。

2．藥材放入杯中加熱水，入味後當作一般茶飲。

小提醒：

如果要讓藥材的效果發揮得更好，建議大家還是把藥材煮過，只要把藥渣濾掉，就可以當成茶來喝，非常簡便。

貼心小提醒：

因為眼部的肌膚較細緻敏感，直接敷上較須小心，利用化妝綿幫助眼部吸收養分，就可達到眼膜功效。